طرحواره وابستگی-بیکفایتی چیست؟ (روشهای رهایی از تله وابستگی)
طرحوارهها الگوهای احساسی و فکری هستند که از دوران کودکی در فرد ایجاد میشوند. 18 نوع طرحواره وجود دارد که در این مقاله قصد داریم درباره طرحواره وابستگی توضیح بدهیم. افرادی که در کسب استقلال و هویت فردی خود دچار مشکل می ...